マンション生活の我が家もさすがに今朝はファンヒーターをつけました。
そして、今朝は、ぬくぬくの部屋でミントティーなんぞを飲んできましたよ。
ミントは先月、神戸市のＨ様宅で野生化し、群生しているミントを根っこごといただいてきたものです。
「ペパーミントは、食べ過ぎ・飲みすぎなどで胃の調子が悪い時に消化を助けてくれたり、
腹痛や胸焼け、胃けいれんなどの症状を緩和してくれます。
また、鎮静効果があり、精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ、心身をリラックスさせてくれる」そうですよ。
ミントだけでいれたハーブティよりは、私はこれくらいのほのかな香りを楽しむくらいでちょうどいいです^^;
あまりハーブを使った料理は得意じゃないのですが、枯れてしまう前に挑戦しようっと。
そして、窓越しに社長からいただいたオリーブの盆栽を楽しんでいる今日この頃です^^
